Niemal każdemu zdarza się w życiu taki moment, gdy musi zrobić coś dla kogoś. Czasem jesteś jedynym dzieckiem obłożnie chorej matki, albo rodzina uznała, że tylko ty możesz zająć się ciotką, która leży unieruchomiona po wypadku. Największy problem pojawia się wtedy, gdy z tą niesamodzielną osobą nie mamy dobrego kontaktu. Bywa często, że w dodatku […]
Read More
Eksperci Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej informują, że bezsporny jest związek między poprawą jakości zdrowotnej spożywanej żywności, a stanem zdrowia populacji. Rzeczywiście też wśród najczęstszych błędów żywieniowych wymienia się zbyt małą ilość owoców i warzyw. W tym kontekście badamy jak wygląda dieta Polaków, co jest dla nas ważne i do czego aspirujemy? Zdrowie na talerzu W […]
Read More
W gąszczu reklam, kodów rabatowych oferowanych przez celebrytów i instagramerów, zniżek i promocji ciężko o trzeźwą ocenę jakości reklamowanych produktów, a tym bardziej o rzetelną wiedzę, jaki produkt trafia w nasze ręce. Suplementy bowiem nie są „lekiem na całe zło”, a ich skład może wcale nie być taki, jaki znajdziemy na opakowaniu pięknie zapakowanego produktu. […]
Read More
O negatywnym wpływie pandemii Covid-19 na stan psychiczny społeczeństwa, w szczególności dzieci i młodzieży oraz metodach na radzenie sobie z problemami w obecnych okolicznościach rozmawiał prezes Fundacji Orły Sportu – Rafał Wosik z Dariuszem Nowickim – jednym z najwybitniejszych polskich psychologów sportu, który współpracował m.in. z judokami, bokserami, lekkoatletami Pawłem Korzeniowskim, Marcinem Lewandowskim i Malwiną […]
Read More
O tym, że czytanie dzieciom przynosi wiele korzyści, nie trzeba dziś już chyba nikogo przekonywać. Kiedy dziecko słucha czytania na głos, uczy się rozumienia tekstu i skupiania uwagi – to trudna i ważna umiejętność, szczególnie w dzisiejszych czasach, gdzie niemal każde dziecko jest przestymulowane. Słuchając czytania dzieci uczą się języka i wzbogacają swoje słownictwo, ponieważ […]
Read More
„Odgarnianie śniegu można porównać do szczytowego wysiłku podczas próby wysiłkowej, zatem powoduje znaczne obciążenie serca. Jeśli zaś odśnieża ktoś, kto generalnie prawie się nie rusza, ryzyko zawału jest wysokie” – ostrzega kardiolog Luke Laffin z Cleveland Clinic. Barry Franklin, autor ostrzeżenia AHA dla sercowców dotyczącego ryzyka związanego z odśnieżaniem, zwrócił w nim uwagę na dodatkowy […]
Read More
Co to jest poczucie własnej wartości? To jest to, co człowiek myśli o sobie, co do siebie czuje, jaką wyznacza relację z samym sobą, czy siebie lubi, czy też nie. Zagadnienie poczucia własnej wartości to wątek, który bardzo często jest wnoszony na terapii. Wiele osób, które zgłaszają się do specjalisty, mówi o tym, że mają […]
Read More
Po tym, jak Rada ds. Taryfikacji opublikowała pod koniec listopada ubiegłego roku opinię dotyczącą raportu AOTMiT, w którym rekomendowała obniżenie wyceny świadczenia domowej nieinwazyjnej wentylacji mechanicznej nawet o 62 procent, podmioty zrzeszone w Ogólnopolskim Związku Świadczeniodawców Wentylacji Mechanicznej czasowo, do końca grudnia, wstrzymały przyjęcia nowych dorosłych pacjentów wymagających wspierania oddechu respiratorem. Przedstawiciele Związku zwrócili się […]
Read More
Fikcja jest wspaniała i pozwala oderwać się od rzeczywistości. Wspaniałe przygody mają swój niepowtarzalny klimat. Ale czasem warto też poddać się refleksji na temat świata rzeczywistego. Jego sekrety często bywają doskonale zobrazowane w niektórych produkcjach. Co warto obejrzeć? Lista 6 filmów dokumentalnych odkrywających sekrety świata Filmy dokumentalne ukazują nie tylko smutne czy tragiczne wydarzenia, chociaż […]
Read More
Święta Bożego Narodzenia to wspaniały okres, w którym w powietrzu unosi się wyjątkowa atmosfera przesycona magią, ciepłem i miłością. Nie ma nic przyjemniejszego niż spędzenie tych długich, zimowych wieczorów z kubkiem gorącego kakao i przy pięknej bajce świątecznej. Co chętnie obejrzą młodzi widzowie? Piękne filmy świąteczne dla dzieci Po długich przygotowaniach do świąt, a także […]
Read More
Nie da się ukryć, że XXI wiek jest okresem szybkich zmian i drastycznego rozwoju technologicznego. Te zmiany dotknęły również literatury. Tylko czy jest to powód do niepokoju? Publikacje wciąż cieszą się dużą popularnością, a ludzie chętnie czytają porywające powieści i mrożące krew w żyłach horrory. Jedyne co się zmienia to ich odbiór oraz towarzyszący im […]
Read More
Kupienie książki książko holikowi to nie jest najlepszy pomysł, choć prawdopodobnie najbardziej oczywisty. Szansa trafienia w nieposiadaną pozycję jest niewielka, bo przecież książko holik ma ich już astronomiczne ilości w domu. Chyba że jest to osoba, która wypożycza książki, zamiast ich kupować. Tacy też się zdarzają, jednakowoż są w mniejszości i jest to gatunek zanikający. […]
Read More