Jedzenie dla zdrowia dziecka: jajo kurze i orzeszki ziemne – kiedy i jak je podawać?

Jedzenie dla zdrowia dziecka: jajo kurze i orzeszki ziemne – kiedy i jak je podawać?

Aby zminimalizować ryzyko alergii, istnieją dowody, że wczesna ekspozycja dziecka na alergizujące produkty, takie jak jaja kurze, mleko krowie oraz orzechy, może skutecznie zmniejszyć szansę wystąpienia alergii pokarmowej w późniejszym wieku. Jest to zmiana w stosunku do podejścia wcześniej stosowanego, które wprowadzało te produkty do diety dziecka dopiero w późniejszym wieku w obawie przed alergią. […]

Read More
 Skuteczne triki na lepsze uczenie się

Skuteczne triki na lepsze uczenie się

Czy ktoś zawsze lubił zasiadać do ławki szkolnej? Czy każdy chętnie spędzał czas na uczeniu się rzek, dat i innych faktów? Możliwe, że nie, ale nie oznacza to, że szkoła nie może być źródłem wiedzy i przyjemnych wspomnień. Ucząc się, poznajemy świat, uczymy się nowych rzeczy i rozwijamy nasze umiejętności. Może warto spróbować i poznać, […]

Read More
 Zdrowy wybór – dlaczego warto jeść orzechy

Zdrowy wybór – dlaczego warto jeść orzechy

Orzechy są idealnym źródłem błonnika, witamin oraz innych substancji odżywczych, dlatego szczególnie polecane są pacjentkom po leczeniu raka piersi. Badania przeprowadzone przez szanghajskich naukowców dowodzą, że włączenie do diety niewielkich ilości orzechów może przynieść wiele korzyści. Należy jednak pamiętać, aby wystrzegać się ich w przypadku uczulenia. Wyniki badania dr Erin Van Blarigan zostały opublikowane w […]

Read More