Oddychaj łatwiej – techniki oddechowe na wielorakie dolegliwości
4fun 23 maja, 2023
Comments (0)

Oddychaj łatwiej – techniki oddechowe na wielorakie dolegliwości

Badania wskazują, że specjalne techniki oddechowe mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie i przynieść ulgę w przypadku wielu problemów zdrowotnych. Techniki oddechowe wspomagają funkcjonowanie mózgu, zmniejszają ból i obniżają ciśnienie. Oddech może zmniejszyć napięcie w układzie nerwowym, regulować akcję serca i zmieniać połączenia w mózgu. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Scientific Reports” wskazuje, że ćwiczenia oddechowe […]

Read More
Unikając zagrożenia dla zdrowia psychicznego – zapobiegając wypaleniu zawodowemu i depresji wśród lekarzy
4fun 21 kwietnia, 2023
Comments (0)

Unikając zagrożenia dla zdrowia psychicznego – zapobiegając wypaleniu zawodowemu i depresji wśród lekarzy

Lekarze często nie mają łatwego dostępu do pomocy psychologicznej, pomimo tego, że zawód medyczny obarczony jest wysokim ryzykiem, takim jak wypalenie zawodowe, depresja czy uzależnienie. Julia Pankiewicz, rezydentka psychiatrii i panelistka VIII Kongresu Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach, zachęca lekarzy do szukania profesjonalnego wsparcia w tego typu sytuacjach. Uczestniczyła m.in. w dyskusji zatytułowanej „Chory jak medyk”, […]

Read More
Czy Internet może zastąpić tradycyjnych lekarzy?
4fun 5 kwietnia, 2023
Comments (0)

Czy Internet może zastąpić tradycyjnych lekarzy?

Internetowe wyszukiwarki medyczne takie jak Dr Google stają się coraz bardziej popularne wśród pacjentów, którzy poszukują informacji na temat swojego zdrowia. Jednak czy takie rozwiązanie jest naprawdę bezpieczne? W jaki sposób mogą zostać wykorzystane pułapki? Aby poznać odpowiedzi na te oraz inne pytania związane z zastępowaniem porady lekarskiej wirtualnym wsparciem, zapraszamy na VIII Kongres Wyzwań […]

Read More