Spacery z Mateuszem Kusznierewiczem krok po kroku do dobrostanu
Mateusz Kusznierewicz, żeglarz i mistrz olimpijski, podkreśla, że dobry stan psychiczny jest kluczowy do pełnego wykorzystania swojego potencjału, odkrywania pasji i radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Dla niego regularny krótki spacer jest ważnym elementem utrzymania własnego dobrostanu. Jest także współautorem projektu „Krok po kroku do dobrostanu”. Według Mateusza Kusznierewicza, dobrostan obejmuje zdrowie fizyczne, psychiczne i […]
Read More