Samotność a zdrowie: Jak długotrwała izolacja wpływa na naszą kondycję fizyczną i psychiczną

Samotność a zdrowie: Jak długotrwała izolacja wpływa na naszą kondycję fizyczną i psychiczną

Samotność i izolacja społeczna to nie tylko cierpienia duszy. Jako ludzie potrzebujemy kontaktu i bliskich relacji, by nie tylko czuć się dobrze psychicznie, ale również fizycznie. Brak relacji w określonym momencie życia może doprowadzić do zaburzeń zdrowia, takich jak depresja, zaburzenia snu, zaburzenia odżywiania i wiele innych. Badania 113 krajów opublikowane przez „The BMJ” przed […]

Read More