Oddychaj łatwiej – techniki oddechowe na wielorakie dolegliwości
4fun 23 maja, 2023
Comments (0)

Oddychaj łatwiej – techniki oddechowe na wielorakie dolegliwości

Badania wskazują, że specjalne techniki oddechowe mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie i przynieść ulgę w przypadku wielu problemów zdrowotnych. Techniki oddechowe wspomagają funkcjonowanie mózgu, zmniejszają ból i obniżają ciśnienie. Oddech może zmniejszyć napięcie w układzie nerwowym, regulować akcję serca i zmieniać połączenia w mózgu. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Scientific Reports” wskazuje, że ćwiczenia oddechowe […]

Read More
Poznaj swojego wroga: Allodynia – przeciwnik, którego dotyka miliony ludzi
4fun 8 maja, 2023
Comments (0)

Poznaj swojego wroga: Allodynia – przeciwnik, którego dotyka miliony ludzi

Allodynia to zespół objawów wywołanych przez wrażliwość skóry na lekkie dotknięcie lub zmianę temperatury. Może ona być konsekwencją urazu lub choroby, w wyniku czego ciało reaguje bólem na bodźce, które normalnie nie powinny go wywoływać. Medycyna może zaoferować w tej sytuacji pomoc, jednak nie zawsze można liczyć na całkowite wyleczenie. Kiedy nawet najdelikatniejszy dotyk powoduje […]

Read More
Tworzenie profilaktyki endometriozy: Jak skutecznie zapobiegać tej chorobie?
4fun 14 marca, 2023
Comments (0)

Tworzenie profilaktyki endometriozy: Jak skutecznie zapobiegać tej chorobie?

Propozycje Zespołu Propozycje zespołu zamierzają ustandaryzować procedurę postępowania, tak aby każda pacjentka miała możliwość przejścia przez optymalną ścieżkę leczenia. Wśród kluczowych postulatów zespołu znajdziemy: Zapewnienie dostępu do specjalistycznych ośrodków endometriozy oraz do lekarzy prowadzących leczenie endometriozy. Wdrożenie wytycznych diagnostycznych i leczniczych dla gabinetów ginekologicznych. Rozszerzenie dostępu do diagnostyki obrazowej i leczenia operacyjnego. Zapewnienie szerokiego dostępu […]

Read More
Samoleczenie bólu – jak znaleźć skuteczny sposób?
4fun 6 marca, 2023
Comments (0)

Samoleczenie bólu – jak znaleźć skuteczny sposób?

Konsekwencje samoleczenia Uzależnienie od leków przeciwbólowych Utrwalenie bólu Opóźnienie diagnozy i właściwego leczenia choroby Dlatego zawsze w przypadku bólu warto skonsultować się z lekarzem, aby ustalić jego przyczynę i zastosować odpowiednie leczenie. Nie należy ograniczać się do połykania tabletek przeciwbólowych, które choćby na chwilę, dadzą nam ulgę, ale nie pozwolą nam na całkowite wyleczenie. Pamiętajmy, […]

Read More