Zaburzenia osobowości borderline, czyli życie na krawędzi

Zaburzenia osobowości borderline, czyli życie na krawędzi

W języku polskim stosuje się na określenie tego zaburzenia słów: osobowość z pogranicza. Charakteryzuje się ono nieustannymi zmianami stanu emocjonalnego. Podobnie jak w przypadku innych zaburzeń osobowości, nie jest to choroba, a pewien stały wzorzec nieprawidłowego funkcjonowania, który przysparza cierpienia. Często obserwuje się jego współwystępowanie z innymi zaburzeniami lub chorobami psychicznymi, jak depresja, choroba afektywna […]

Read More
 Jak radzić sobie z niepokojem wywołanym wojną w Ukrainie

Jak radzić sobie z niepokojem wywołanym wojną w Ukrainie

Zacznijmy od wyjaśnienia: co to jest lęk? To reakcja na sytuację, która wywołuje bardzo silne emocje, to naturalna odpowiedź naszego organizmu na zagrożenie. Pojawia się, żebyśmy umieli lepiej przygotować się do działania, mogli „zorganizować” energię na to działanie. Lęk jest bardzo silnym pobudzeniem, który czujemy w całym ciele – to mocniejsze bicie serca, odczuwalne napięcie […]

Read More
 Zapraszamy na debatę. Depresja – historia powrotu do życia

Zapraszamy na debatę. Depresja – historia powrotu do życia

W debacie wezmą udział eksperci: dr n. med. Małgorzata Urban-Kowalczyk, ordynator Oddziału Diagnostyczno-Obserwacyjnego Centralnego Szpitala Klinicznego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi dr n. med. Sławomir Murawiec, psychiatra Debata odbędzie 21 lutego br. o godz. 12:00. Transmisję będzie można śledzić online – na portalu Serwis Zdrowie PAP (https://zdrowie.pap.pl). Podczas debaty przewidziane jest omówienie następujących zagadnień: – Jak […]

Read More
 Porozmawiajmy o dzieciach – nowy portal psychologiczny dla rodziców

Porozmawiajmy o dzieciach – nowy portal psychologiczny dla rodziców

„Porozmawiamy o dzieciach” to cykl artykułów i webinarów poradnikowych z zakresu psychologii dziecięcej, pedagogiki i dietetyki. W adresowanych do rodziców materiałach poruszane są między innymi takie tematy jak: rozwój emocjonalny dziecka, radzenie sobie z lękiem i agresją, opieka w izolacji czy kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Poradniki powstają we współpracy z zespołem doświadczonych psychologów dziecięcych i […]

Read More
 Kiedy depresja nie chce się leczyć…

Kiedy depresja nie chce się leczyć…

To wcale nie jest takie rzadkie zjawisko. „Pierwsza kuracja przeciwdepresyjna, zastosowana w trakcie danego epizodu, zapewnia remisję jedynie u 20–30 proc. chorych. Około 30–40 proc. chorych na nią nie reaguje (w czasie danego epizodu), u 70–80 proc. nie odnotowuje się pełnej poprawy (remisji), 20 proc. nie powraca do zdrowia w okresie dwóch lat, a u […]

Read More
 Psychoterapeutka radzi co robić, kiedy pomaganie jest ciężarem

Psychoterapeutka radzi co robić, kiedy pomaganie jest ciężarem

Niemal każdemu zdarza się w życiu taki moment, gdy musi zrobić coś dla kogoś. Czasem jesteś jedynym dzieckiem obłożnie chorej matki, albo rodzina uznała, że tylko ty możesz zająć się ciotką, która leży unieruchomiona po wypadku. Największy problem pojawia się wtedy, gdy z tą niesamodzielną osobą nie mamy dobrego kontaktu. Bywa często, że w dodatku […]

Read More
 Poznaj wartość samego siebie i żyj lepiej

Poznaj wartość samego siebie i żyj lepiej

Co to jest poczucie własnej wartości? To jest to, co człowiek myśli o sobie, co do siebie czuje, jaką wyznacza relację z samym sobą, czy siebie lubi, czy też nie. Zagadnienie poczucia własnej wartości to wątek, który bardzo często jest wnoszony na terapii. Wiele osób, które zgłaszają się do specjalisty, mówi o tym, że mają […]

Read More