Seniorze, ćwicz na zdrowie

Seniorze, ćwicz na zdrowie

Program „Senior w dobrej formie” Fundacji MultiSport oraz Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking oferuje darmowe zajęcia biegowe i nordic walking, popularną formę aktywności dla osób powyżej 60. roku życia. Badania wykazały, że polscy seniorzy mają niski poziom aktywności fizycznej i rzadko uprawiają sport, co zostało potwierdzone zarówno przez badania na dużych próbach, takie jak PolSenior2, jak […]

Read More
 Sport jako skuteczny sposób na przeciwdziałanie zagrożeniom zdrowia w Częstochowie

Sport jako skuteczny sposób na przeciwdziałanie zagrożeniom zdrowia w Częstochowie

Stowarzyszenie Sportowa Częstochowa pozwala mieszkańcom wypełniać swój czas wolny w pełni radośnie i aktywnie. W Hali Sportowej Częstochowa przy ul. Żużlowej 4 zapraszamy na bezpłatne zajęcia rekreacyjno-sportowe, takie jak koszykówka, piłka nożna i gimnastyka korekcyjna. Dołącz do nas i korzystaj z okazji do pozytywnego spędzania wolnego czasu! Już od jutra (2 września br.) czeka na […]

Read More
 7 skutecznych metod na poprawę ocen w szkole

7 skutecznych metod na poprawę ocen w szkole

Na wyniki w szkole wpływa też wysiłek fizyczny. Jak wykazały badania szwedzkich naukowców, regularna aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na wynik w nauce. Wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie „Medicine & Science in Sports & Exercise”. Wynika z nich, że dzieci, które regularnie biegają, osiągają wyższe wyniki w testach szkolnych. Aktywność fizyczna wpływa na pojemność pamięci, a […]

Read More
 Odważnie stawiać czoła chorobie – Wsparcie dziecka zmagającego się z nowotworem

Odważnie stawiać czoła chorobie – Wsparcie dziecka zmagającego się z nowotworem

Działania Fundacji Herosi Fundacja Herosi realizuje swoje cele poprzez: Prowadzenie zajęć edukacyjnych, plastycznych i kulinarnych dla dzieci. Organizacje spotkań z ciekawymi osobami i celebrowanie wspólnych okazji. Nagradzanie dzieci za ich dobre osiągnięcia. Organizacje wycieczek, wyjazdów na basen i innych ciekawych atrakcji. Organizacje warsztatów dla dzieci i rodziców. Wszystkie te działania mają na celu zapewnienie dzieciom […]

Read More