Z żartem przed depresją – jak chronić się poprzez humor
Kiedy ktoś nam bliski cierpi na depresję, ważne jest, aby być dla niego wsparciem i wyrażać empatię. Nie należy jednak próbować zmuszać do radości – to nie pomoże. Jednakże, kiedy depresja zaczyna mijać, rozśmieszanie może być bardzo pomocne. Dowiedz się więcej, aby lepiej zrozumieć i wesprzeć osobę, która to przechodzi. Dr Anna Braniecka z Instytutu […]
Read More