Minikiwi – nowy sposób na zwalczanie insulinooporności i PCOS
4fun 25 września, 2023
Comments (0)

Minikiwi – nowy sposób na zwalczanie insulinooporności i PCOS

Minikiwi to małe owoce, które skrywają ogromny potencjał. Uprawiane na polskich plantacjach, minikiwi są pełne witamin i składników odżywczych, takich jak witamina C, potas i błonnik. I choć ich wielkość jest niewielka, to właśnie minikiwi są bogatsze w witaminy niż kiwi. Te owoce są szczególnie polecane osobom, które dbają o swoje zdrowie i dążą do […]

Read More
Chłodne zdrowie: skuteczna ochrona przed upałem dzięki borówkom
4fun 14 sierpnia, 2023
Comments (0)

Chłodne zdrowie: skuteczna ochrona przed upałem dzięki borówkom

Polska jest szczęśliwym krajem, w którym możemy cieszyć się smakiem borówek i owoców jagodowych w najcieplejszych miesiącach. Co więcej, te owoce są również korzystne dla naszego zdrowia – pomagają w nawodnieniu organizmu oraz dostarczają wielu antyoksydantów, które chronią nasze komórki przed stresem oksydacyjnym. Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyk kliniczny, wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i ekspert Core Team, […]

Read More