Wyrusz w niezwykłą podróż do krainy lodu i ognia z PLL LOT. Rejsy do Islandii już w sprzedaży
4fun 11 grudnia, 2024
Comments (0)

Wyrusz w niezwykłą podróż do krainy lodu i ognia z PLL LOT. Rejsy do Islandii już w sprzedaży

Nowe badania Kantar Polska obalają mit fruktozy i wykazują, że 3/4 Polaków wie, że spożywanie warzyw i owoców pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Najbardziej popularnymi owocami są jabłka, borówki, truskawki, żurawina, malina i jagoda kamczacka, natomiast wśród warzyw wyróżniają się czosnek, kapusta, papryka, cebula, sałata, brokuły, kalafior, brukselka i fasolka szparagowa. Badania zlecono […]

Read More
Fruktoza krzepi
4fun 9 grudnia, 2024
Comments (0)

Fruktoza krzepi

Najnowsze badania Kantar Polska obalają mit dotyczący fruktozy. Według nich, 3/4 Polaków wie, że spożywanie warzyw i owoców pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Najlepszą percepcję wśród owoców mają jabłka, borówki, truskawki, żurawina, malina i jagoda kamczacka, natomiast wśród warzyw wyróżniają się czosnek, kapusta, papryka, cebula, sałata, brokuły, kalafior, brukselka i fasolka szparagowa. Te […]

Read More
Jak zdrowo wybierać warzywa na początku sezonu – korzyści dla Twojego zdrowia i portfela
4fun 31 maja, 2023
Comments (0)

Jak zdrowo wybierać warzywa na początku sezonu – korzyści dla Twojego zdrowia i portfela

Lato to idealny czas, aby cieszyć się zdrowymi i smacznymi warzywami. Świeża marchewka, botwinka i kapusta to niezaprzeczalne skarby, jednak jak wybrać te najlepsze? Poniżej wymieniam kilka porad, które pomogą Ci wybrać najsmaczniejsze warzywa i cieszyć się pełnią lata na talerzu. Pierwszym krokiem jest poznanie pochodzenia warzyw, bo to właśnie one warunkują ich jakość. Zwróć […]

Read More