Zdrowa i bezpieczna – europejska żywność

Zdrowa i bezpieczna – europejska żywność

O żywności często myślimy w kategorii „zdrowa” lub „niezdrowa”. Słyszymy o „superfoods” i „junk foods”. Wytwarza to w nas przekonanie, że wystarczy od czasu do czasu sięgnąć po odpowiedni produkt, by zapewnić sobie zdrowie i długie życie. Tymczasem nie ma czegoś takiego jak zdrowa i niezdrowa żywność. Zdrowe mogą być nasza dieta i styl życia. […]

Read More
 Święta a zdrowe jedzenie dla dzieci – co należy unikać?

Święta a zdrowe jedzenie dla dzieci – co należy unikać?

Boże Narodzenie to wyjątkowy czas, który zazwyczaj wiąże się z tradycyjnymi potrawami. Aby zapewnić maluszkom zdrowe i bezpieczne jedzenie, Ewelina Poźniak – dietetyczka, specjalistka ds. żywienia niemowląt i małych dzieci oraz ekspertka programu edukacyjnego dla rodziców Nestlé Baby&me – radzi, na jakie potrawy warto zwracać szczególną uwagę podczas świąt. Jeśli chodzi o tradycyjne świąteczne dania […]

Read More