Ćwiczenia fizyczne wspomagają uczenie się motoryczne

Ćwiczenia fizyczne wspomagają uczenie się motoryczne

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Kopenhadze wykazały, że regularna aktywność fizyczna i podnoszenie tętna mogą poprawić zdolność uczenia się poprzez zwiększenie zdolności mózgu do zapamiętywania. Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności motoryczne, ważne jest, aby poświęcić trochę czasu na aktywność fizyczną przed i po ćwiczeniu nowych umiejętności, na przykład gry na instrumencie. To pomoże wzmocnić efekty […]

Read More
 Konsekwencje przemocy wobec kobiet w ciąży: skutki długoterminowe

Konsekwencje przemocy wobec kobiet w ciąży: skutki długoterminowe

Kobiety w ciąży są szczególnie narażone na przemoc domową, która może przybierać różne formy – od agresji fizycznej, przez seksualną, po dręczenie psychiczne. Przemoc ma szkodliwy wpływ nie tylko na kobietę, ale i na jej rozwijające się dziecko. Wszelka forma przemocy jest niebezpieczna i należy ją rozpoznać i przeciwdziałać. Dowiedz się więcej o możliwych skutkach […]

Read More