Szkoła to nie tylko miejsce nauki, ale także ważne dla zdrowia naszych dzieci. Posiłek w szkole nie tylko daje energię, ale niestety często dostarcza za dużo cukru i niezdrowego tłuszczu. Warto zastanowić się nad tym, jakie produkty trafiają do szkolnej stołówki i dlaczego osoba odpowiedzialna za zamówienia żywności powinna mieć wiedzę na temat zdrowego odżywiania. […]
Read More
Mózg potrzebuje glukozy, aby móc działać prawidłowo. Jednak spożywanie słodyczy nie jest najlepszym sposobem na jej dostarczenie, gdyż może prowadzić do zachowań kompulsywnych. Gdy organizm się do niej przyzwyczai, trudno jest z niej zrezygnować, co może jednak skutkować niekorzystnymi skutkami związanymi z nadmiernymi ilościami węglowodanów w diecie. W badaniu przeprowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu w […]
Read More
Fundacja Najsłodsi – co to jest? Fundacja Najsłodsi to inicjatywa, której celem jest edukowanie, informowanie i inspirowanie młodych ludzi do zdrowego stylu życia, a szczególnie do zdrowego odżywiania się. Poprzez nasze działania chcemy edukować ludzi, jak kontrolować cukrzycę, jak się odżywiać, jak wybierać produkty, jakie ćwiczenia wykonywać, jak zarządzać swoim zdrowiem. Każdy z nas ma […]
Read More
Pliki Cookies