Wyrusz w niezwykłą podróż do krainy lodu i ognia z PLL LOT. Rejsy do Islandii już w sprzedaży
4fun 11 grudnia, 2024
Comments (0)

Wyrusz w niezwykłą podróż do krainy lodu i ognia z PLL LOT. Rejsy do Islandii już w sprzedaży

Nowe badania Kantar Polska obalają mit fruktozy i wykazują, że 3/4 Polaków wie, że spożywanie warzyw i owoców pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Najbardziej popularnymi owocami są jabłka, borówki, truskawki, żurawina, malina i jagoda kamczacka, natomiast wśród warzyw wyróżniają się czosnek, kapusta, papryka, cebula, sałata, brokuły, kalafior, brukselka i fasolka szparagowa. Badania zlecono […]

Read More
Fruktoza krzepi
4fun 9 grudnia, 2024
Comments (0)

Fruktoza krzepi

Najnowsze badania Kantar Polska obalają mit dotyczący fruktozy. Według nich, 3/4 Polaków wie, że spożywanie warzyw i owoców pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Najlepszą percepcję wśród owoców mają jabłka, borówki, truskawki, żurawina, malina i jagoda kamczacka, natomiast wśród warzyw wyróżniają się czosnek, kapusta, papryka, cebula, sałata, brokuły, kalafior, brukselka i fasolka szparagowa. Te […]

Read More
Aktywność fizyczna – klucz do zdrowia pracownika
4fun 6 marca, 2023
Comments (0)

Aktywność fizyczna – klucz do zdrowia pracownika

Aby skutecznie zapobiegać wspomnianym problemom, Artur Białkowski radzi pracodawcom: Kilka kroków do zdrowszego stylu życia pracowników: Umożliwienie pracownikom regularnej aktywności fizycznej. Pracodawca powinien zapewnić swoim pracownikom możliwość aktywnego spędzania czasu podczas pracy, np. poprzez udostępnienie sali fitness lub zorganizowanie wspólnych zajęć jogi. Organizowanie zdrowego cateringu dla pracowników. Pracodawca powinien zapewnić pracownikom zdrową i pełnowartościową żywność […]

Read More